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주요기사
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낮보다 밤이 아름다운 별보기 좋은 곳
【휴식이 있는 삶】
지루한 장마와 열대야가 끝난 요즈음의 밤하늘은 별 보기 좋은 때이다. 낮보다 밤이 더 아름다운 경기북부 지역의 특별한 밤하늘을 찾아 떠나보자.▶ ‘포천 아트밸리 천문과학관’ 포천시 신북면에 위치한 ‘포천 아트밸리 천문과학관’은 다양한 전시·체험을 통해 우주에 대한 호기심을 키울 수 있는 ‘전시관’, ‘천체투영실’, ‘천체관측실’ 등으로 구성돼 있다.낮 관람은 오전 10시, 밤 관람은 저녁 6시 40분부터 시작되며, 마지막 관람시각은 저녁 8시 20분이다. 별도의 입장료 없이 포천 아트밸리 입장권으로 관람이
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중소기업 83%, “병역대체복무 확대・유지해야”
제도이용 기업 52.4%, 제도 축소 시 인력부족 심각 / 중기중앙회 ‘병역대체복무제도 축소의견’ 조사 결과
중소기업의 83%는 “병역대체복무제도 선발인원을 확대하거나 최소한 현행 유지해야 한다”고 인식하고 있는 것으로 나타났다. ‘전문연구요원제도 운영 방향에 대해서는 85.1%가 확대 또는 유지’를 원했고 축소하거나 폐지하자는 의견은 산업기능요원제도의 경우 16.2%, 전문연구요원제도의 경우 14.5%에 불과했다.이는 국방부에서 병역 자원 부족으로 산업기능요원 및 전문연구요원 제도를 2022년부터 단계적으로 축소하는 방안을 검토하고 있는 것과 관련해 중소기업중앙회(회장 김기문)가 제도를 이용 중인 303개 중소기업을 대상으로 실시한 의견
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마죽・율무밥, 혈당 낮추고 소화 효과 탁월
【건강한 식탁】
농촌진흥청이 건강을 지켜줄 요리로 ‘율무밥’과 ‘마죽’을 소개했다. ‘마’는 한약재 이름으로는 ‘산약(山藥)’이라고 하며 보통 마, 또는 참마의 뿌리줄기 부분을 먹는다. 동의보감에 따르면, 마는 기력을 보강하고 정신을 안정시키는 효능이 있다. 소화불량을 개선하고 위벽을 보호한다.마에는 전분이 15~20%, 단백질이 1~1.5%가량 들어 있다. 비타민 C도 풍부하다. 사포닌과 뮤신, 원기 회복과 정력 강화를 돕는 디오스게닌도 함유하고 있다.생으로 먹으면 좋지만, 연꽃 종자를 말린 연자육과 현미, 메주콩을 함
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가정폭력・성폭력 피해 상담 증가세
시흥시 통합상담소, 전년대비 23% 늘어
각종 폭력 문제가 사회적 이슈로 대두하고 있는 가운데 시흥시 가정폭력・성폭력 통합상담소(이하 통합상담소)의 상담건수가 전년 대비 23% 증가한 것으로 나타났다.시흥시 통합상담소에 따르면 2019년 상반기 통합 상담건수는 544건으로 전년 443건보다 101건이 늘었다.상담유형은 가정폭력이 418건으로 가장 많았고 성폭력 63건, 가족문제 등 기타 63건으로 통합상담소는 심리・정서적 지원과 법적, 의료지원 등 299건을 추가로 연계 지원했다.또한 시흥경찰서에서 연계된 피해자 상담건수는 평균 69건으로, 폭력피
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“벌 쏘임 사고 주의하세요”
벌 산란기인 8~9월에 사고 집중
8~9월 벌의 활동이 왕성해짐에 따라 ‘벌 쏘임’ 관련 안전사고 발생에 주의가 요구된다. 소방청 통계에 따르면, 지난 5년(2014~2018년)간 벌집제거 건수는 총 73만172건으로 연평균 14만6,034건이 발생했다.지난해 통계분석 결과, 전체 벌집제거 건수 14만7,003건 중 8월(53,978건, 36.7%)과 9월(30,152건, 20.5%)에 집중됐다.또한 건강보험심사평가원 최근 5년간(2014~2018년) ‘벌 쏘임’ 사고로 인해 병원을 찾은 환자의 수는 총 70,072명으로 이 중 여름철에 발생한 환자 52,183명
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신석기시대로 떠나는 1박2일 선서캠프
오이도선사유적공원 가족체험 프로그램 운영
시흥시는 오이도 선사유적공원에서 하반기 ‘오이도 1박2일 선사캠프’를 진행한다. ‘오이도 1박2일 선사캠프’는 선사시대로 시간여행을 떠나 6천 년 전 신석기인의 삶을 체험해보는 숙박형 가족 체험프로그램이다.상반기에 이어 하반기 캠프도 신석기인들의 식생활을 주제로 진행되며 캠프 참가자는 공원에 조성된 야영마을 움집에서 하룻밤을 보내게 된다.흙을 반죽하고 빚어서 굽기까지의 빗살무늬토기 제작의 전 과정에 참여하고, 직접 만든 토기에 음식을 만들어 시식하며 신석기인의 생생한 삶을 경험해 볼 수 있다.하반기 캠프는 총 3회가 운영되며 1회당
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“힘이 불끈! 원기회복은 장어가 최고”
【건강한 밥상】
보양식으로 많은 사랑을 받는 ‘원기회복’ 최고의 식품인 장어는 불포화지방산이 많아 혈액순환과 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병 예방은 물론, 장어의 뮤신이라는 성분으로 위장의 점막을 보호한다. 장어(長魚)는 말 그대로 몸이 무척 긴 물고기라는 뜻으로 뱀장어(민물장어), 갯장어(하모), 붕장어(아나고), 먹장어(곰장어)로 구분된다.▶ 민물장어(뱀장어) 민물장어는 바다에서 부화한 후, 민물에서 성장해 민물장어 또는 뱀장어라고도 부른다. 비타민 A와 E, 철분, 칼슘, 불포화 지방산, 단백질 등이 풍부하여 체력 증
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시흥시의회 정책토론회 ‘우리 동네 이야기’ 성료
이복희 의원, 「원도심 도시재생 및 활성화 방안」
시흥시의회가 주최하고 시흥시지역신문연합회가 주관한 ‘시흥시의원 개별 정책토론회 – 우리 동네 이야기‘ 첫 번째 일정이 지난 14일 대야동 다다커뮤니티센터에서 마을 주민, 지역언론 관계자 등 약 70여명이 참석한 가운데 열렸다.이복희 시의원(‘가’ 선거구)이 좌장을 맡아 진행한 이번 정책토론회는 대야・신천권역의 현안 중 하나인 「원도심 도시재생 및 활성화 방안」을 주제로 해당 지역 주민들이 모여 진솔한 이야기를 나눴다.이날 토론회는 정용복 도시재생과장이 그간의 사업추진 과정과 시민참여의 중요성에 대한 주제발표에
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산세 좋고 물 맑은 ‘연천’
【주말에 떠나요】
경기도 최북단에 위치한 연천은 푸른 강과 맑은 계곡물이 흐르는 때 묻지 않은 곳이다. 잔잔한[漣] 냇물[川]이 흐른다는 뜻의 ‘연천’은 그야말로 물의 고장이다. 북쪽에서는 임진강이, 동쪽에서는 한탄강이 흘러들어 드넓은 평야를 가로지른다. 게다가 울창한 산림 속에는 비취색 폭포와 수심 얕은 못도 있어 사시사철 관광객의 발길이 끊이지 않는다.▶ 슬픈 전설이 전해지는 재인폭포연천을 굽이쳐 흐르는 한탄강은 가는 곳마다 그림 같은 풍광이 펼쳐진다. 약 27만 년 전, 화산 폭발로 흘러나온 용암이 한탄강을 따라 흐르다 강 주변에 독특한 지형을
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시흥시, 민간위탁(사회복지) 특정감사 실시
8.19~8.30일 9개 기관 대상…시민 제보 접수
시흥시가 민간이 위탁 운영하고 있는 사회복지분야 9개 기관에 대한 특정감사를 실시한다.시에 따르면 ‘공공감사에 관한 법률’ 및 ‘2019 시흥시 자체감사계획’에 따라 ‘2019 민간위탁-사회복지분야 특정감사(8.19~8.30일)’를 실시할 계획이다.시는 감사 기간 중 시흥시 민간위탁 사무 관련하여 행정의 불합리한 관행 제도 등 시민생활에 불편을 초래한 민생 관련 사항을 제보할 경우, 사실 확인한 후 처리결과를 회신한다.다만, 시는 민생 관련 사항으로 사인간의 다툼에 관한 사항은 제보대상에서 제외하고 제보자의 신분에 대하여는 철저히
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미세먼지 주범 매연과다 발산차량 집중단속
시흥시 이달 말까지 비디오카메라 이용 적발
시흥시가 미세먼지 주요 배출원인 매연과다 발산차량에 대해 이달 말까지 비디오카메라를 이용한 단속에 나서고 있다.시는 경유자동차 매연 발생이 심한 지역이나 차량통행이 많은 장소에서 비디오카메라를 이용한 운행차 배출가스 비디오카메라 단속을 집중 실시하고 있다.비디오카메라 단속은 주행차량을 정차시키지 않고 비디오카메라로 촬영한 뒤 모니터를 통해 매연농도를 판독해 초과차량을 적발하는 방식이다.시는 이번 단속에서 적발된 차량에 대해서는 배출가스 검사 안내문(개선권고)을 발송해 차량소유주가 자발적으로 정비토록 할 계획이다.또한 시는 개선이 불
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인생서점의 알찬 정보 ‘중학생 추천도서’
【경기교육생활】
인생서점의 중학생 추천도서는 ‘문학, 고전, 인문, 교육, 사회, 교양, 과학’까지 다양하다. 친구, 가족, 선생님 등 누군가와 함께하는 독서도 좋지만 가끔은 혼자만의 시간을 보낼 수 있는 나의 공간에서 혼자 하는 독서도 새롭다.▶ 문학 「달처럼 동그란 내 얼굴」 / 미레유디스데로예나 지금이나 청소년들의 고민거리는 비슷하다. 학교성적, 교우 관계 등등. 그 중 많은 비중을 차지하는 고민은 바로 ‘외모’가 아닐까?통통한 여주인공의 학교생활을 통해 청소년들의 고민과 현실을 솔직담백하게 그려낸 프랑스 성장소설로, 성장기 아
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“청소년 개학증후군 ‘1388’로 상담하세요”
심할 경우 우울감이 심해지고 불안 증세 호소
경기도청소년전화 ‘1388’이 2학기를 맞아 ‘개학증후군’에 빠질 수 있는 청소년들을 위해 전문 상담서비스를 제공한다.‘개학증후군’은 청소녀들이 여름방학 이후 2학기를 맞아 학교에 갈 시기가 되면 짜증과 투정을 부리거나 두통 또는 복통을 느끼며, 심할 경우 우울감이 심해지고 불안 증세를 호소하는 증세다.2018~2019년도 경기도청소년전화 ‘1388’ 고민상담 내역을 보면 새 학기가 시작되는 3~4월과 9~10월, ‘적응상 문제’가 가장 높은 비율을 보이고 있는 것으로 나타났다.이는 새 학기처럼 2학기에 대한 두려움과 중압감이 스트
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중고차 성능 점검결과, 실제 상태 달라
구매 피해 77% 차지…판매자 보상 53% 그쳐 / ‘성능점검 책임보험제’ 가입 살펴 피해 줄여야
경기도가 최근 3년6개월(2016.1.~2019.6.) 한국소비자원에 접수된 중고차 매매 관련 소비자 피해를 조사한 결과, 구매 피해의 77.6%가 ‘성능점검결과 실제 차량상태와 다른 것’으로 나타났다. 더구나 이들 피해자 가운데 52.9%만이 판매자와 보상 합의를 이뤄 소비자들의 피해 주의가 요구된다.경기도가 최근 3년 6개월간 한국소비자원에 접수된 ‘중고자동차 매매 관련 소비자피해구제 신청’ 결과를 분석한 자료에 따르면 이 기간 동안 접수된 피해 건수는 전국 총 793건, 이 가운데 경기도에서 접수된 피해 건수는 241건(30.
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시흥지역 고교평준화 도입 타당성 객관적으로 살핀다
장대석 의원, ‘시흥시 고교 체제 발전방안 연구’ 착수 보고회
‘시흥지역 고교평준화 도입 타당성’을 객관적으로 따져보기 위한 연구용역이 진행된다. 현재 경기도내에는 수원, 성남, 안양권(안양・과천・군포・의왕), 고양, 부천, 광명, 안산, 의정부, 용인 등 9개 권역에서 고교 평준화가 도입・운영되고 있다.경기도의회 제1교육위원회 장대석(시흥2)의원은 12일 도의회 제1간담회의실에서 ‘시흥시 고교 체제 발전방안 연구(고교평준화 타당성 검토를 중심으로)’에 대한 정책연구용역 착수보고회를 개최했다.2019년 경기도의회 교섭단체 더불어민주당은 현장중심
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