비타민A‧C 풍부…소화불량 효과 탁월한 ‘애호박’

【건강한 밥상】

애호박은 꽃을 따는 순간 인큐베이터를 씌워 재배하는 인큐베이터 애호박이 생산량 대부분을 차지하며, 비닐에 싸여 성장하기 때문에 유통과정에서 발생하는 손실이 적어 품질이 우수하다. ▶ 애호박의 효능애호박은 당질과 비타민 A, C가 풍부해 소화흡수를 도우므로 소화불량에 좋고, 위궤양 환자도 쉽게 먹을 수 있다.또한 아연 성분이 신체 저항력을 높여주고 식욕을 유지하는 데 도움을 주고, 레시틴 성분은 뇌세포를 활성화해 치매 예방과 두뇌 발달에 효과가 있다. 특히, 애호박 씨에 들은 레신틴 성분은 혈액 순환을 촉진시키고 콜레스

소득감소 위기가구에 한시 생계지원금 지급

온라인 10일‧현장 17일부터 접수…6월 말 일괄지급

시흥시가 현재 1년 넘게 계속되고 있는 코로나19로 생계에 어려움을 겪고 있는 저소득 가구를 위해 ‘한시 생계지원사업’을 추진한다. 한시 생계지원사업은 코로나19로 소득이 감소했으나, 올해 코로나19 피해지원 등을 받지 못한 저소득층을 대상으로 1회에 한해 지원하는 사업이다.지원대상은 올해 3월 1일 기준 시흥시 주민등록가구로, 올해 1월~5월 소득이 2019년 또는 2020년 같은 기간 소득보다 감소한 가구 중 기준 중위소득 75% 이하(4인 기준 월 365만원 7,218원), 재산 3억 5천만 원 이하의 조건을 충

“목감동 나눔주차장, 주차 공간 사유화(?)”

【카메라 고발】

시흥시가 2019년 1월 조남동 193번지 일원 수도권제1순환고속도로 교각 아래 4,454㎡ 공간에 총사업비 2억6천만 원을 들여 조성한 주차면 104면의 나눔주차장. 시는 목감동 ‘시흥하늘휴게소’에서 강남, 성남, 인천공항 방면 광역버스 및 공항버스를 이용하는 시민들의 환승과 부족한 주차 공간 해소를 위해 주차장을 조성했다. 그러나 영업용인지 개인 소유인지 모를 캠핑카라반 10여대와 먼지가 수북하게 쌓인 채 수개월째 주차하고 있는 차량, 건설중장비 등이 주차장을 사유화하고 있어 제대로 된 관리가 요구된다. (시민 제보-목감동 김미

김득수 시흥시아동센터협의회장 대통령 표창 수상

제99회 어린이날 기념 ‘아동복지’ 유공자로 선정

시흥시지역아동센터협의회 김득수 회장이 제99회 어린이날을 기념해 ‘아동복지’ 공로가 인정되어 정부포상 대통령상에 선정되어 지난 4일 표창을 수상하였다. 김득수 회장은 2008년부터 실로암지역아동센터 센터장으로 근무하며 지역 내 아동복지 및 돌봄이 필요한 아동 발굴, 연계, 서비스지원을 위해 노력해왔다.2012년부터 시흥시지역아동센터협의회 상임부회장, 회장을 맡아 수행하며 아동복지정책과 아동복지종사자들의 처우개선에 앞장서 왔다.또한 2013년~2019년까지 시흥시어린이날 행사 주관기관의 총괄 책임자로 아동권

자원봉사종합보험, 주요 보장금액 40% 이상 증가

뺑소니·무보험차 상해 등 7개 보장항목 새롭게 추가

자원봉사활동 중 예상치 못한 사고나 자연재해 등으로 피해를 입은 자원봉사자에 대한 보장금액과 보장항목을 대폭 개선한 ‘2021년 자원봉사종합보험’이 5월 1일부터 시행된다. 행정안전부에 따르면 ‘2021년 자원봉사종합보험 보장기간’은 올 5월 1일부터 내년 4월 30일까지 1년간으로 새롭게 갱신된 내용은 자원봉사활동 중 입은 상해에 대한 치료비 한도가 3천만 원에서 5천만 원으로 대폭 늘고, 상해시 통원 일당이 3만 원에서 5만 원으로 오르는 등 활용도가 가장 큰 9개 주요항목의 보장금액이 기존 대비 40% 이상 증가

시흥시농업기술센터, SNS로 영농정보‧기술 영상 제공

농업인 눈높이에 맞는 콘텐츠 제작…협력 네트워크 구축

시흥시농업기술센터(소장 이석현)가 페이스북, 인스타그램, 유튜브 등 사회적 관계망(SNS)을 적극 활용해 영농정보를 제공하고 있어 화제다.시흥시농업기술센터는 기존 페이스북, 인스타그램을 운영하며 농업인 및 시민들과 활발하게 소통해 왔고 최근에는 유튜브 채널을 추가로 개설 영농정보‧기술 영상 등을 직접 제작하고 업로드 하여 홍보하고 있다. 첫 영상 게시물은 시흥시농업기술센터 전반적인 업무를 소개하는 콘텐츠로, 농업인 및 시민 분들에게 다채로운 영상미와 함께 친근한 이미지로 농업기술센터를 소개했다.

안광률 도의원, 웃터골초 체육관 증축 특교 예산 확보

경기도의회 교육행정위원회 안광률 의원(사진. 시흥1)이 문정복 국회의원과 함께 은계지구 내에 웃터골초등학교 실내체육관 증축에 필요한 예산을 교육부 특별교부금으로 확보했다고 4일 밝혔다.웃터골초등학교는 2005년에 개교한 27학급, 626명이 재학하는 학교로 그동안 실내체육관이 없어 미세먼지 등 외부 환경적 요인에 따라 제대로 체육활동을 못하는 어려움을 겪어 왔으며, 그동안 학교에서는 지속적으로 실내체육관 건립을 요청해 왔으나, 재원문제로 인해 계속 사업추진이 늦춰져 왔다.이에 안광률 의원은 웃터골초 체육관 증축을 위해 시흥시에 대응

시흥시, 전기이륜차 구매 보조금 지원

오토바이 대기오염 및 소음 문제 해결

시흥시가 오토바이로 인한 대기오염과 소음문제 해결을 위해 친환경 전기이륜차 전환 지원 사업을 추진하고 있다. 구매 신청자는 보조금의 40~50%를 자부담해야 한다.올해 시흥시 전기이륜차 지원 사업규모는 총 389대로, 차종 유형과 규모에 따라 경형 최대 150만원, 소형 최대 260만원, 대형·기타형은 최대 330만원을 지원한다. 내연기관 이륜차를 사용 폐지 후 구매하면 유형·규모별 최대지원금 범위 내에서 20만원을 추가 지원받을 수 있다.신청 대상은 지원신청일 기준 90일 전부터 연속해 시흥시에 주소를 둔 만18세 이상 개인 및

신세계사이먼, 30~80% 할인 프로모션

‘SSG닷컴 프리미엄 아울렛관’ 2주년 기념

신세계사이먼(대표 조창현)은 신세계그룹 통합 온라인 쇼핑몰 ‘SSG닷컴’의 ‘프리미엄 아울렛 관’ 오픈 2주년을 기념해 오는 16일(일)까지 특별 프로모션을 진행한다. ‘SSG닷컴 프리미엄 아울렛관’은 정통 프리미엄 아울렛의 가치와 브랜드를 온라인에서 24시간 365일 경험 할 수 있도록 2019년 5월 론칭했다. 오픈당시100여 개의 브랜드로 시작 했지만, 2년 동안 200여개 브랜드가 입점하며 2배 이상 성장해 왔다.‘SSG닷컴 프리미엄 아울렛관’에는 해외 럭셔리, 컨템포러리, 패션잡화, 키즈, 스포츠, 리빙 등

김종배 도의원, 시흥천 개선사업 특조금 10억 원 확보

경기도의회 건설교통위원회 김종배 도의원(사진. 시흥3)은 정왕동 소재 시흥천 개선사업 특별조정교부금 10억 원을 확보했다고 밝혔다.시흥천 개선사업은 시흥시 외곽4교에서 희망동산까지(정왕동 2154 ~ 2155) 총연장 2.5㎞ 구간에 산책로 조성과 통행로 설치 공사로서 총 19억 원의 예산이 소요되며, 그 중 경기도가 10억 원을 시흥시에 교부하게 된다.김종배 의원은 건설교통위원회 위원으로서 그동안 지역주민들의 각종 편의시설에 대한 요구가 있어 시흥천 개선 사업을 지속적으로 건의하였고, 그 결과 특별조정교부금 10억 원을 확보할 수

5월 경기전망지수 83.7⋯전월대비 3.2p 상승

중기중앙회, 코로나 확산에도 4개월 연속 반등

5월 중소기업 경기전망지수가 전월대비 3.2p 상승한 83.7로 4개월 연속 반등하고 있는 것으로 나타났다. 중소기업중앙회(회장 김기문)가 3,150개 중소기업을 대상으로 실시한 ‘2021년 5월 중소기업경기전망조사(4.15.~4.22.)’ 결과에 따르면 5월 업황전망 경기전망지수(SBHI)는 83.7로 전월대비 3.2p 상승(전년동월 대비 23.7p 상승)했다고 밝혔다. 중기중앙회는 코로나 확산에도 지난 4월(80.5)에 이어 5월에도 80p대가 지속된 것은 사회적 거리두기 유지 및 코로나 백신접종에 대

시흥시, 청년 창업·창작활동 최대 500만 원 지원

시흥시는 청년창작자 씨앗프로그램(민간경상보조) 참여자를 오는 5월 10일부터 12일까지 모집한다.청년창작자 씨앗프로그램은 창업·창작의 아이디어를 가진 청년들이 이를 실행해보며 창업과 창작의 씨앗이 될 수 있도록 보조금을 지원하는 사업이다.모집대상은 관내 창업을 희망하는 만 39세 이하 예비창업자다. 보조금은 시제품 개발을 위한 재료비, 제작비, 홍보비 등의 비용으로 개인(팀)당 최대 5백만 원(자부담 10%부담)을 지원한다. 또한 예비창업자에게 필요한 창업기초교육과 맞춤형 컨설팅을 통해 안정적으로 창업·창작에 성공할 수 있도록 지원

(재)시흥시청소년재단, 「오‧청‧春」 이벤트

‘청소년의 달’ 맞아 온·오프라인 프로그램 운영

(재)시흥시청소년재단(임병택 이사장)이 청소년의 달을 맞아 5월 한 달간 「오‧청‧春-5월은 청소년의 봄」이라는 이벤트를 진행한다. 「오‧청‧春」은 재단에 소속된 기관별로 청소년들이 다양한 온·오프라인 프로그램을 즐길 수 있게 마련한 블렌디드형 이벤트다. ▲체험해‘봄’(시흥시꾸미청소년문화의집) ▲너와 소통해‘봄’(시흥시청소년상담복지센터/본원) ▲나를 알아‘봄’(시흥시청소년상담복지센터/정왕분소) ▲즐겨‘봄’(시흥시능곡청소년문화의집) ▲가족과 그린‘봄’(시흥시청소년활동진흥센터)

“웨이브파크, 수상안전 요원에 도전하자”

시흥시, 취업연계 교육훈련 참여 청년 모집

시흥시는 고용노동부, (재)시흥산업진흥원, ㈜웨이브파크와 함께 진행하는 수상안전 및 응급구조 인력 양성 교육훈련에 참여할 지역 청년을 모집하고 있다.시흥시는 세계 최대 규모 인공서핑파크 개소에 따라 지역 내 부족한 「수상안전 및 응급구조 인력」을 지역 청년으로 양성해 일자리를 창출을 위해 교육훈련을 진행하고 있다. 4월부터 6월까지 매월 10일씩 총 3회 진행되며 수상안전, CPR, 구조호흡, AED 사용법, 서핑교육 및 구조법 등에 대해 학습한다. 수요자 맞춤 인력양성을 위해 모든 교육훈련은 ‘시흥 웨이브파크’ 현장

장현‧하중‧하상동 소재 8개 공영주차장 무인화 전환

시흥도시공사, 이용 시민 편의성 증진 및 운영 효율화

시흥도시공사(사장 정동선. 이하 공사)는 이용 시민의 편의성 증진 및 운영 효율화를 위해 현재 요금징수원이 상주하고 있는 장현‧하중‧하상동 소재 8개 공영주차장의 무인화 전환 공사를 시행한다고 밝혔다. 시흥시 교통행정과 주관으로 6월 11일까지 진행되는 이번 공사는 조속한 시행을 위해 5월 중 권역별 순차적으로 시행되며, 공사기간 동안은 주차장 무료개방 또는 일부 이용이 제한될 수 있다.정동선 사장은 “공사기간 동안 현장에 대한 지속적 점검을 통해 시민들의 불편을 최소화 할”것이라며 “무인화 공사